A prática do pilates visa o total e completo controle e conexão entre corpo e mente, devolvendo e restaurando a saúde de indivíduos em condições patológicas assim como promovendo um aumento da qualidade de vida para pessoas saudáveis.
• Alongamento dos músculos;
• Fortalecimento dos músculos;
• Aumenta a força e a flexibilidade de todo o corpo;
• Melhora a postura corporal.
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Se preferir, ligue para:
(19) 3869-3736
(19) 9 8974-9244
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